Прогоним простуду за один день!

Прогоним простуду за один день!

Болеть в праздники? Ни за что! Как избавиться от насморка и боли в горле в считанные часы с помощью самых нехитрых средств, читайте советы врача-терапевта Натальи Пульвер



Грипп не лечится за один день и опасен серьезными осложнениямиФото: Роман ИГНАТЬЕВ

Чихать мы хотели на этот кашель!

Вы почувствовали першение в горле. Быстро остановить воспаление можно несколькими способами.

Берем стакан свежего, но немного отстоявшегося сока свеклы, добавляем столовую ложку яблочного уксуса и несколько раз в день этой смесью полощем горло.

Снять боль поможет полоскание слабыми дезинфицирующими растворами (на выбор):

— 1 чайная ложка борной кислоты на стакан воды;

— 1 чайная ложка 0,1% раствора риванола или перекиси водорода на стакан воды.

Под рукой не оказалось аптечных средств? Разводим чайную ложку соли на стакан воды и полощем горло несколько раз в сутки. Этот же рецепт поможет при насморке: закапывайте несколько капель раствора в нос 2 — 4 раза за день.

Остановить наступление ангины поможет компресс из листьев белокочанной капусты. Обкладываем ими горло и обвязываем сверху теплым платком или шарфом. Листья меняйте каждые два часа.

Сильная боль в горле отпустит, если обернуть ноги в толстую ткань, смоченную в холодной воде с добавлением столового уксуса. Не снимайте ткань до тех пор, пока она не согреется. После компресса ноги нужно тепло укутать. И не разгуливать по квартире, а хотя бы часа два пролежать под теплым одеялом.

Насморк замучил?

В качестве экстренного средства: два раза в день, например, утром и перед сном хорошенько промывайте ноздри… с мылом. Прочихаетесь, конечно, зато все микробы погибнут.

Закапайте в нос такой раствор: 3 столовые ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить половину чайной ложки меда или сахара, настоять 30 минут.

Можно «напоить» нос соком свеклы с медом, соком алоэ, моркови — по 4 — 6 капель 3 — 5 раз в день.

Холодные ингаляции помогают не хуже паровых. Их можно делать с чесноком, луком или хреном. Овощ измельчаем, высыпаем в банку, плотно закрываем. Через полчаса открываем и вдыхаем раз 5 — 6 носом и ртом, задерживая выдох на несколько секунд.

А на ночь сделайте теплую ванну для ног с горчицей в течение 5 — 10 минут. После хорошо растереть стопы разогревающим кремом и надеть теплые носки.

КСТАТИ

При температуре тела выше 37 градусов нельзя принимать горячие ванны — увеличится нагрузка на сердце.

Зато нужно больше пить. Теплый чай с шиповником, медом внесут свою весомую лепту в дело выздоровления. Негазированная минералка и свежевыжатые соки тоже помогут быстро оправиться от хвори.

Ешьте больше вкусностей с витамином С — лимонов, мандаринов, киви, грейпфрутов, овощных салатов (например, из свежей капусты с подсолнечным маслом или из зеленого перца с помидорами — они пополнят организм витаминами С, Е и калием).

ЧЕМ ГРИПП ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОБЫЧНОГО ОРЗ

Простуда

Начинается постепенно. Температура повышается незначительно до 37,3 — 37,6 градуса.

Общее состояние терпимое, но мучает насморк, то и дело хочется чихнуть, горло слегка красное и першит.

Можно вылечить быстро — за день-два. После выздоровления слабость не чувствуется.

Грипп

Начинается остро, в один момент. Температура за несколько часов подскакивает до 39 — 40 градусов и держится 3 — 4 дня. При этом насморка может не быть, только немного заложен нос.

Сильная головная боль, ломит суставы, озноб.

На второй день болезни добавляется грудной кашель. С первого дня больного гриппом сопровождают утомляемость, бессонница и раздражительность.

Грипп не лечится за один день и опасен серьезными осложнениями.

Сибирячка сбросила 60 килограммов, насмотревшись видео про худеющих
А чтобы полная девушка не стеснялась заниматься спортом, вместе с ней бегал ее парень
Новый тест покажет, грозят ли вам тяжелые болезни в ближайшие 5 лет
Ученые разработали уникальный анализ крови, который даст полный расклад по здоровью на обозримое будущее
Более 160 человек пострадали от укусов проснувшихся раньше срока клещей
В Роспотребнадзоре предупредили, что сезон клещей в этом году начался раньше обычного
Международный опыт: Главный рецепт долголетия — напрягать мускулы и разрабатывать суставы
Корейский профессор Мун Енг Су рассказал «КП» о самых действенных правилах для поддержания здоровья и продления активной жизни
Верный способ родить здорового ребенка
Знаете ли Вы: Опасна ли кошка для беременной женщины? Что такое TORCH-инфекции и как защитить от них своего малыша?
Глава Роспотребнадзора предупредила: нам грозит вирус гриппа В
Главный санитарный врач Анна Попова призвала не расслабляться — на смену сезонному вирусу H3N2 идет следующий
Сало против рака: украинские ученые заявили, что успешно испытали на свиньях революционное лекарство
Данных о новом препарате пока крайне мало [комментарий эксперта]
Ученые утверждают, что cыр позволяет сохранить стройную фигуру
Этот молочный продукт борется с лишними килограммами, но не поднимает, как считалось раньше, содержание холестерина в крови
ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ: серьезно или нет
«Прихватило сердце» — кому не приводилось слышать эту фразу. Насколько опасной может быть эта ситуация? Кто в группе риска?
Мифы о правах пациентов: без денег зубы не вылечат и дорогостоящих лекарств не получишь
О самых частых заблуждениях, которые мешают нам получать качественную медпомощь бесплатно, «КП» рассказал один из ведущих экспертов по обязательному медицинскому страхованию.
Четыре минуты быстрой езды на велосипеде могут остановить старение клеток
По мнению ученых, интенсивные спортивные нагрузки производят «революционный» эффект на организм человека
Климакс: что делать?
Климакс — пора естественного угасания половой функции, которая неминуемо наступает в жизни каждой женщины. Снижение производства прогестерона и эстрогена сопровождается рядом физических недомоганий
Как справиться с повышенной потливостью
На помощь страдающим от повышенной потливости приходит все многообразие методов от народных средств до хирургических процедур
Медики зафиксировали случай десятиминутной работы мозга после остановки сердца
По мнению ученых, это может служить доказательством жизни после смерти
Внимание: солнце
Скоро лето, и мы с упоением изучаем предложения туроператоров, представляем себя в модном купальнике, на берегу моря. Однако врачи не устают повторять: помните об ультрафиолете!
Врач-эндокринолог и генетик опровергла миф, что многие женщины набирают лишний вес из-за гормональных сбоев
В чем истинная причина чересчур пышных форм, эксперт рассказала в научно-медицинской программе на радио «КП» [аудио]
Три главных вопроса о новых правилах работы аптек
«КП» выяснила, подорожают ли таблетки и ужесточен ли контроль за продажей рецептурных лекарств [комментарий эксперта]
Сердце бьется в ритме стресса
Как уберечь свой «пламенный мотор» при современном темпе жизни: последние научно-медицинские данные от одного из ведущих российских экспертов по кардиологии
Российские ученые заявили, что создали революционное лекарство от рака
Справиться с болезнью века помогут побочные продукты стресса [комментарий эксперта]
Береги себя: как «гормональные качели» бьют по женской груди
Эксперты рассказали, из-за чего начинается самое распространенное заболевание молочных желез, и какие методы лечения предлагает современная медицина
Будущим медикам предлагают сдавать «тест на милосердие»
С такой идеей выступило Общество врачей России [комментарии экспертов, обсуждение, опрос «КП»]

УЧРЕДИТЕЛЬ И РЕДАКЦИЯ: АО ИД «Комсомольская правда».

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФC77-50166 от 15 июня 2012. Главный редактор — Сунгоркин Владимир Николаевич. Шеф-редактор сайта — Носова Олеся Вячеславовна.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ САЙТА: 12+

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав: kp@kp.ru

Вы нашли ошибку

Какой то текст который мы выделяем и смотрим его тут

Вы выделили слишком много.

Максимальное количество — 60 символов.

Попробуйте снова.
Спасибо!

Сообщение отправлено.

Мы скоро все исправим.
Отправить